ارتباط بین آمادگی هوازی با عملکرد حافظه و موفقیت تحصیلی: مروری بر شواهد

نویسندگان

ناهید بیژه

nahid bijeh ملیحه سعیدی

malihe saeedy m.sc. student in sports physiology, faculty of physical education and sport sciences, ferdowsi university of mashhad, mashhad, iranدانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران غلام رسول محمدرحیمی

gholam rasul mohammad rahimi

چکیده

مقدمه: موفقیت تحصیلی از جمله اهداف اساسی برنامه­های آموزشی و از جمله مهم ترین نگرانی­های مسؤولین آموزش و خانواده­ها می­باشد. تأکید بر کلاس­های غیر تربیت بدنی از سوی مدیران، جهت کسب نمرات بیشتر، منجر به عدم اهمیت واحد تربیت بدنی و یا حذف این واحد در مواردی چون کمبود بودجه می­گردد. بیان می­شود فعالیت بدنی، با تأثیر بر ساختار مغز، باعث بهبود عملکرد حافظه و در نهایت موفقیت تحصیلی می­گردد. لذا هدف از این مقاله مروری، بررسی شواهد درباره رابطه بین آمادگی هوازی و موفقیت تحصیلی می­باشد. مواد و روش ­ها: دسترسی به مقالات با استفاده از بانک های اطلاعاتی و موتورهای جستجو مانند ,google scholar pubmed و elsevier و کلیدواژه های موفقیت تحصیلی، آمادگی هوازی و حافظه صورت گرفت. بازه زمانی مقالات مورد استفاده، از سال 1998 تا سال 2014 میلادی بود.  یافته ها: عملکرد هیپوکامپ به­عنوان عاملی مهم در تثبیت اطلاعات حافظه کوتاه­مدت و بلندمدت، به­شدت تحت تأثیر نوروترانسمیترها و هورمون­ها می­باشد. فعالیت ورزشی با شدتی بالاتر از حد متوسط، تأثیر قدرتمندی بر ترشح و تعدیل هورمون­ها و نوروترانسمیترها دارد؛ بنابراین به­طور غیرمستقیم موجب بهبود عملکرد حافظه می­گردد. مطالعات نشان دادند فعالیت ورزشی از طریق افزایش ظرفیت هوازی، تأثیر مثبت بر نمرات دروس مختلف به­خصوص درس ریاضی داشت. نتیجه­گیری: آمادگی هوازی به دنبال فعالیت­های منظم بدنی، نه­تنها موجب سلامتی و کاهش عوامل خطرزا و بیماری­ها می­شود، بلکه با تأثیر بر ساختار مغز، باعث بهبود عملکرد حافظه و در­نهایت موفقیت تحصیلی می­گردد؛ لذا می­بایست واحد تربیت بدنی در مدارس، بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

برای دانلود باید عضویت طلایی داشته باشید

برای دانلود متن کامل این مقاله و بیش از 32 میلیون مقاله دیگر ابتدا ثبت نام کنید

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

مقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure

کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...

متن کامل

ارتباط بین میگرن و چاقی: مروری بر شواهد موجود

  زمینه: میگرن یکی از علل اصلی سردردهای اولیه و ثانویه در جهان است که اثرات مهمی بر زندگی مبتلایان دارد. براساس مطالعه­های اخیر، چاقی می­تواند شدت، تعداد و طول مدت حمله­های میگرن را تحت تأثیر قرار دهد.   هدف: مطالعه به منظور مروری بر پژوهش­های انجام شده در زمینه ارتباط بین میگرن و چاقی انجام شد.   مواد و روش­ها: این مطالعه مروری با جستجو در پایگاه­های اطلاعاتی PubMed ، Scopus ، Science Direct و...

متن کامل

ارتباط بین چاقی و الگوهای غذایی: مروری بر شواهد

با گسترش چاقی به­صورت اپیدمی در سراسر دنیا بررسی دلایل وقوع آن از اهمیت بالایی برخوردار می­باشد. از مهم­ترین و اصلی­ترین علل وقوع چاقی پیروی از رژیم غذایی ناسالم و نامتعادل می­باشد. از آنجا که بررسی رژیم غذایی به صورت الگوی غذایی می­تواند تمام جوانب رژیمی افراد را به شیوه­ی بهتری مورد ارزیابی قرار دهد، لذا هدف مطالعه حاضر مروری بر  شواهد در ارتباط بین چاقی و الگوهای غذایی می­باشد. این مطالعه مر...

متن کامل

ارتباط سرطان و سطح آدیپونکتین سرم: مروری بر شواهد اپیدمیولوژیک

زمینه و هدف: آدیپونکتین یکی از آدیپوکین های ترشح شده از بافت چربی است که ویژگی های ضد التهاب، ضد چاقی و ضد دیابت دارد. بررسی های زیادی به ارتباط سطح آدیپونکتین سرم و سرطان های مختلف پرداخته است. هدف مطالعه ی حاضر مروری بر شواهد موجود در مورد ارتباط هورمون آدیپونکتین و سرطان می باشد. روش بررسی: در این مطالعه ی مروری، مقالات با طراحی مورد شاهدی، مقطعی و آینده نگر و با استفاده از موتور جستجوی Pub...

متن کامل

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید


عنوان ژورنال:
ارگونومی

جلد ۳، شماره ۲، صفحات ۲۲-۳۴

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023